ESSAYS| 2019

ESSAYSss| Student Winners

How to Avoid Low Self-Esteem and Get Motivated to Serve G-d’הדרך להמנע מדימוי עצמי נמוך וקבלת מוטיבציה בעבודת ה

Arye Yonatan Chadad, Israel

Essays 2019 / Student Winners / Winning Essays

הקדמה אנשים רבים מוצאים את עצמם חסרי מוטיבציה להתקדם בעבודת ה’, לקצור הישגים, ליזום, ליצור ולהחליט החלטות טובות. יכול האדם להישאר במצבו ולא לנסות אפילו לעלות ולטפס מעלה בעבודת ה’. בפסיכולוגיה גורסים שחוסר במוטיבציה נובע משני מרכיבי מחשבה הגורמים לדימוי עצמי[1] נמוך אצל האדם ולאופן בו הוא רואה ומעריך את כישוריו – 1) כאשר האדם

Read More

The Essential Yes of a Strong No

Mushka Silberberg, Lincolnwood, Illinois

Essays 2019 / Student Winners / Winning Essays

Why saying no is not a weakness The Problem: It feels so much nicer to be able to say yes than to have to say no. Western society has inculcated within us a certain perspective: the romanticization of ‘yes’. Since infancy, people are bombarded with slogans such as ‘follow your heart’, or phrases like ‘why

Read More

Cognitive and Emotional Faculties כוחות שכליים ורגשיים

By Menachem Mendel Yeshayahu, Haifa, Israel

Essays 2018 / Student Winners

Student Winner of MyLife: Chassidus Applied Essay Contest 2018 ב”ה מבוא בעזרת ה’ במאמר הבא נלמד על איך שתורת החסידות מגדירה את הכוחות של נפש האדם כ“כוחות שכליים” ו”רגשיים” שאותם עוטפים “שלושה לבושים” ואיך על ידי עבודה נכונה על הלבושים ניתן לשנות את הנפש עצמה. בעזרת ה’ במאמר הבא נלמד על איך שתורת החסידות מגדירה

Read More

Judging and Misjudging People: An Unlevel Playing Field

By Yakir Havin, Wilkes Barre, PA

Essays 2018 / Student Winners

Student Winner of MyLife: Chassidus Applied 2018 Introduction When we make assessments about the characters of other people based on limited information, this is judgment. It doesn’t always need to be a negative thing, but more often than not, it is human nature to hone in on the faults in others rather than on their

Read More

How to Deal with Difficult People

by Hadassah Silberstein

Essays 2017 / Student Winners / Winning Essays

MyLife Essay Contest The sound of her unnecessarily aggressive chewing drives you crazy. You cringe every time he opens his mouth. You cannot remain in one room with her for too long before you get irritated. More often than not, your conversations with him turn into arguments. When you aren’t with her, you find every

Read More

Trees and Maps: How to Stop Being a People Pleaser

by Moishe Chakoff

Essays 2017 / Student Winners / Winning Essays

MyLife Essay Contest 2017   The expression “people-pleaser” may seem like an innocuous phrase to describe a very nice person. In truth, it describes a psychological disorder wherein individuals feel they must say “yes” when they really want to and should say “no”. The Giving-Tree by Shel Silverstein illustrates the mentality of people-pleasing very clearly. 

Read More

ADD: The Key to Living A Productive Life

By Sara Blau, Brooklyn, NY

Essays 2017 / Student Winners / Winning Essays

MyLife Essay Contest   Contemporary Issue: There are many challenges that make up the gamut of the human experience, from depression and anxiety, to lust and obsessions, from feelings of loneliness and doubts, to issues in a relationship. How does one live a productive, functional life, when the mind is bogged down by the above

Read More

תורת החסידות כגישה פסיכולוגית אקלקטית
Chassidus as an Eclectic Psychological Approach

By Shraga Crombi, Edison, New Jersey

Essays 2017 / Student Winners / Winning Essays

MyLife Essay Contest 2017 English translation הקדמה בעולם הפסיכולוגיה שולטות כיום מספר אסכולות מרכזיות, ובשנים האחרונות נעשים ניסיונות רבים על מנת להציג גישה משולבת, שתתגבר על החסרונות הקיימים בכל אחת מהן, וזאת מתוך הבנה שאף אחת מהגישות הקיימות לא מספקת מענה הולם למבנה הנפש ולבעיות נפשיות, ולכל אחת מהן מעלות וחסרונות. תורת החסידות היא הפתרון

Read More

The Soul: A Source of Inherent Self Worth

By Shaul Wolf, Brooklyn, NY

Essays 2016 / Student Winners

MyLife Essay Contest 2016 Abstract: Anxiety is the most common mental health condition in the USA, closely followed by depression. A staggering 40 million adults are effected by anxiety disorders – 18% of the population, and an equally unsettling 14.8 million adults are effected by depression – 6.7% of the population. Tens of billions of

Read More

שמחה – “עקרון הוודאות” ש”פורץ גדר”
Authentic Joy Is within Reach and It Changes Everything

By Yeshaya Marantz, Safed, Israel

Essays 2016 / Student Winners

MyLife Essay Contest 2016 חשוב גם להבין שבאמת יש על מה לשמוח, ולא רק לנסות להיות שמח. לאמץ השקפת עולם שמחה במקום רק להתאמץ לשמוח. לפעמים, כדי לצאת מהעצבות צריך לצאת מעצמך, אבל, אפשר גם להיכנס לשמחה על ידי שתיכנס לעצמך האמיתי. ואז, במקום לשאול איך להיות שמח, השאלה תהיה על מה יש להיות עצוב

Read More