The Objective: A stressful day or a period of challenging times, can cause a person to lose control of themselves. Is it possible to stay focused? Many are the self-help books available regarding facing conflict and difficulty. Many are the articles that we have come across, addressing issues of stress, happiness, and inner peace. One
The Balance of Self Esteem and Bittul A very prevalent issue many people struggle with nowadays is a low self-esteem. Children these days are brought up in a way that will hopefully boost their confidence and help them later in life. It all starts when we are very young. As toddlers we are complimented on
שימוש בטכונלוגיה באופן נכון הקדמה בדור כשלנו, קשה לשים לב לכל פרט. אמנם המידע האגור בידינו רחב והנגישות גדולה מאי פעם ואולם כמו בכל דבר הקיים בעולמינו ישנם פרטים רבים כשלעיתים נדרש במידה מסוימת אחיזה רבה בכדי לשים לב לכל הפרטים ומשום שבמציאות בה אנו חיים נוכח האדם לראות כי בחוסר התייחסות לפרט מסוים הגם
אחת ההתמודדויות הקשות ביותר של דורינו, היא הטירדה העצומה בה שרויים בני האדם. הההתקדמות המדעית והטכנולוגית אשר היתה אמורה לכאורה להקל מעלינו את החיים ולעשותם פשוטים יותר, גרמה למרוץ החיים להיות יותר מלחיץ ואינסטנסיבי. התאורה החשמלית גורמת לנו להיות ערים עד לשעות מאוחרות אותם לא שיערו אבותינו, והזמינות המיידית לתקשורת, מעמידה אותנו במצב זמין רוב
הפער שבין שאיפות ומחשבות למציאותלעיתים רבות אנו שואפים לשיפור עצמי בתחומי החיים השונים: בבית ובמשפחה, בעבודה ובחברה, אך כל זה הוא בתיאוריה, במציאות לעומת זאת הדברים נשארים כפי שהם והשינוי המיוחל לצערנו לא בא לידי פועל. לדוגמה: חיים מבין את החשיבות הרבה של השהות בבית עם המשפחה וזמן איכות עם הילדים, אך בפועל כל פעם
יש דברים שקורים בן לילה, יש אירועי חיים שלוקח שנים לתכנן ועוד עשור לבצע ועוד חיים שלמים לחשוב האם הבחירה הייתה נכונה .. לגירושים אין חוקים. יש כאלה ויש כאלה. מה שבטוח שברגע שמתבשלת החלטה כזו בראש ,אין דרך חזרה…. מה שלא יקרה בסוף, החיים כבר לא יראו אותו דבר. בזוגיות בטוח שכלום לא בטוח.
מבוא: אנשים רבים מרגישים במהלך חייהם, שאתגרי היום יום משתלטים על רגשותיהם וממקדים את מרכז התענינותם בהשגים חומריים, חסרי תוכן ומשמעות. אתגרים אלו, מייצרים חוסר איזון רגשי בין הרצון להתעלות רוחנית, לבין נטיית האדם לחיי בילויים וסיפוקים גשמיים. ניגודיות זו, מציבה לעיתים תחושת חוסר זהות והתלבטות קשה, מהו עומק הנפש, ומה מבין הנטיות משקף בצורה
כל אדם באשר הוא מעוניין להרגיש בחייו רגשות חיוביים, כגון: אושר,שמחה,סיפוק ורוגע נפשי. למרות זאת בשל קשיי החיים נתקלים אנו לא אחת באנשים עצובים, הן מפני בעיות בפרנסה ובזוגיות או בבריאות לא עלינו והן מפני קושי במימוש העצמי,תחושת חוסר ערך וחוסר מסוגלות רגשית. בחיבור שלפנינו נסקור את הדרכים בהן נוכל להתגבר על הרגשות השליליים שעלולים
בני אדם רבים בעולם נושאים על גבם טרדות ודאגות קטנות וגדולות כאלו ואחרות. כולנו למעשה כורעים תחת נטל זה. מוטרדים מדברים רבים. החל מדברים הרי גורל משמעתיים מאד כגון מקום מגורים, פרנסה, מציאת בן זוג, וכלה בדברים קטנים ופשוטים יותר ולכאורה כמעט חסרי משמעות כמו- התפריט בארוחת הבוקר, ואיזה זוג נעליים כדאי להוסיף למלתחה… אנשים
בכי וצרחות ממלאים את החלל. פחות משלושים שניות – והכל נרגע. איך? הוא בסך הכל רצה סוכריה, שמולי… מזל שאימא מיהרה להרגיע את הרוחות והבכיות. אבל אימא היקרה לא יודעת, שכעת אמנם בן השלוש שלה לא בוכה, נעים ומתוק לו כשקיבל מיד את מבוקשו. אך אם הסיטואציה הזו תחזור על עצמה, כשמכל ציוץ שהוא משמיע
Sign Up and Get Free Downloads
of All Mylife Videos and Essays