רבינו אדמו”ר הזקן בספר התניא מציע דרך התמודדות יעילה למחשבות טורדניות ולא רצויות מקובל לראות את תופעת ההדחקה כהפכה המוחלט של כל בעיה הזקוקה לפתרון. קיימת נטייה אצל בני אנוש לברוח מהתמודדות אמיתית עם דברים הדורשים תיקון ומענה, כביכול ההתעלמות היא זו שתפתור את הבעיה. זו הקרויה בפי העם: מדיניות “בת היענה” הטומנת את ראשה
במאמר זה נדון בבעיה פסיכולוגית ידועה, הנפוצה בקרב האוכלוסייה הכלל-עולמית, ונציע מספר גישות חסידיות – באמצעותן נספק מענה הולם שיפתור את הבעיה משורשה. במאמר נעשה שימוש במונחי “מטפל” ו”מטופל”, זאת בכדי לתת לדיון צורה פסיכולוגית שתקל בהבנת הדברים ותאפשר שיח ברור יותר; אולם מובן ופשוט שהמאמר מתאים גם לטיפול עצמי. בחלק גדול של המאמר נדרשת
מבוא לכולנו בני האנוש, יוצא לחוות סוגים שונים של חוויות ו’רגעים’ במהלך חיינו. מ’רגעים’ קטנים ושוליים שנדחקים אי-שם למעמקי התודעה, ועד ל’רגעים’ וחוויות רבי-משמעות שנצרבים ומותירים את רישומן בנפשנו לאורך שנים. ברוב האירועים אנו חווים ומרגישים, נהנים, מתבאסים ו.. ממשיכים הלאה, בשגרת חיינו. אך לא לעולם חוסן, ישנם מקרים החובטים בהכרתנו בעוצמה כה רבה, עד
מבוא אם נתבונן בראשיתה של כל המצאה, בבסיס של ‘סטארט-אפים’ או חברות הייטק מצליחות נגלה שתמצית החזון וההצלחה היא להקל, לפנק ולשפר את חייו של הלקוח: שיתאמץ פחות וישיג את מבוקשו מהר יותר. נראה ששתי המאווים הללו מסכמים את תכלית החיים של בני דור המילניום. מה שרוצים, כאן ועכשיו. האם זה בעייתי? האם את או
כמה פעמים ביום אתה מציץ בפלאפון לבדוק אם יש הודעות חדשות? כמה זמן אתה מבזבז מידי יום בצפיה בחדשות באינטרנט? ואם נלך צעד קדימה – האם יצא לך לצאת למסעדה עם אשתך ובמקום להיות שם איתה ולהינות מהרגעים ביחד, מצאת את עצמך עונה לאימייל דחוף מהעבודה? ומה בנוגע לילדים שלך, האם בשעות הערב כשאתה בבית,
הקדמה אנשים רבים מוצאים את עצמם חסרי מוטיבציה להתקדם בעבודת ה’, לקצור הישגים, ליזום, ליצור ולהחליט החלטות טובות. יכול האדם להישאר במצבו ולא לנסות אפילו לעלות ולטפס מעלה בעבודת ה’. בפסיכולוגיה גורסים שחוסר במוטיבציה נובע משני מרכיבי מחשבה הגורמים לדימוי עצמי[1] נמוך אצל האדם ולאופן בו הוא רואה ומעריך את כישוריו – 1) כאשר האדם
נערך על ידי אריאל נוה, כולל “צמח צדק”, העיר העתיקה ירושלים ת”ו מבוא דומה שבדורות האחרונים הולכים ומתגברים בעיות פסיכולוגיות הקשורות לחרדה. במאמר זה ננסה לבחון את ההתייחסות המובאת בתורת החסידות לטיפול בפחדים וחרדות. וזאת בהשוואה למובא בחז”ל ובראשונים וכן בהשוואה לתפיסה המקובלת בפסיכולוגיה המודרנית. במאמר זה נסקור את יחסה של תורת החסידות לכלים הבאים
דרכי החסידות והקידמה הטכנולוגית – התווית דרך בעבודת השםרקע 1. נושא מרכזי המדיר שינה מעניהם של רבים מגדולי ישראל בימנו הינו ההתמודדות עם הטכנולוגיה החדשה – מחד הרי היא במקרים רבים צורך קיומי של ממש, השירותים היומיומיים (רפואיים כלכליים ואחרים), המסחר (מאגרי המידע ואתרי הקניות), הממשק עם משרדי הממשל – (ביטוח לאומי, מ הפנים) והתקשורת
Second Place Winner of MyLife: Chassidus Applied Contest 2018 5 צעדים להתמודדות עם פרפקציוניזם אנשים לא מעטים בעולם שלנו מתמודדים עם בעיה, שלא רבים מגדירים כבעיה. מדובר בפרפקציוניזם. אנשים פרפקציוניסטים שואפים תמיד להגיע לביצועים מושלמים, דוגלים בגישת “הכל או לא כלום” ודורשים מעצמם להיות לא פחות מכליל השלמות. נשמע אידיאלי… אך בפועל, בשטח, חייהם אינם
Student Winner of MyLife: Chassidus Applied Essay Contest 2018 ב”ה מבוא בעזרת ה’ במאמר הבא נלמד על איך שתורת החסידות מגדירה את הכוחות של נפש האדם כ“כוחות שכליים” ו”רגשיים” שאותם עוטפים “שלושה לבושים” ואיך על ידי עבודה נכונה על הלבושים ניתן לשנות את הנפש עצמה. בעזרת ה’ במאמר הבא נלמד על איך שתורת החסידות מגדירה
Sign Up and Get Free Downloads
of All Mylife Videos and Essays