ESSAYS| 2016

ESSAYSss| Hebrew

שמחת חיים
Deeply Simply Happy

By Shlomo Dovber Sheingarten, Brooklyn, New York

Essays 2016

MyLife Essay Contest 2016   הבעיה: כידוע, היום מלא אנשים מחפשים שמחת חיים שלווה וכו’. וכל העצות לא הועילו. מה עושים? האם יש באמת תשובה לזה? נסיונות לפתרון הבעיה ודחיתם: ישנם כאלה שאומרים, שבאמת העולם המודרני הרס את האנושות. אי אפשר לדבר עם אף אחד. כולם במכשירים ועסוקים. העצה היא לזרוק את כל הדברים האלו

Read More

איך להתמודד עם מסרים משפילים ומדכאים?
Overcoming Challenges by Connecting and Giving

By Tirtzah Butman, Ramat Hasharon, Israel

Essays 2016

MyLife Essay Contest 2016   סודם של גביעי המנורה אחת הבעיות המקבעות אנשים במקומם, ועלולה אף לגרום לנסיגה, היא ירידה ברמת המוטיבציה. ירידה זו נובעת מחסר בביטחון העצמי, מחוסר אמון ביכולות, הנגרם מפרשנות שלילית לחוויות. פרשנות זו נובעת, מחשיפה למסרים משפילים ומדכאים. חשיפה למסרים ביקורתיים, עוקצניים וציניים, המתעקשים להזכיר את הכישלונות, המתמקדים בחולשות ובמגבלות, גורמת

Read More

האהבה המסותרת ועבודת המידות
Personal Development: A Three Step Program

By Oz Zukerman, Kfar Haroeh, Israel 

Essays 2016

MyLife Essay Contest 2016   נראה שכל אדם באשר הוא, חי בפער נצחי בין הרצוי למצוי. אדם שואף להגיע לגבהים, לנחול הצלחות, ומה שעוצר בעדו אלו תכונות נפשו, המושכות אותו תמיד למטה. להלן ננסה לצעוד בדרך שמסרטט לנו אדמו”ר הזקן בדבריו על “האהבה המסותרת”, שכפי שנראה חבוי בהם סוד ההצלחה. אדם אחד חזר לביתו מן

Read More

The Languages Your Souls Speak

By Eitan Guryon, Tzfas, IsraelGuryon

Essays 2016

MyLife Essay Contest 2016   אחד מאתגרי התקופה בה אנו חיים הוא האיזון הנכון ,בין הצרכים השונים שלנו. בתור בני אדם, אנו מורכבים ממכלול רחב מאוד של רגשות ,מחשבות, רצונות ושאיפות שונות. חלקן ניתנות למימוש בטווח המידי, וחלקם נראות רחוקות מאתנו מרחק של שנות אור. הדרך להגיע לחיים מלאים בסיפוק אישי והצלחה אמתית, היא דרך

Read More

Making the Most of the High

By Chaim Avraham Shmuel Dickstein, Be'er Sheva, Israel

Essays 2016

MyLife Essay Contest 2016   מבוא את הבעיה אותה ננסה לפשט במאמר הבא ואף לנסות לתת לה מענה, כולנו מכירים. מדובר בבעיה המוכרת של ‘גאות ושפל’ רוחני. האדם לעיתים חש את עצמו קרוב מאוד אל הבורא ולעיתים מרגיש רחוק ומנוכר. מהי הסיבה לתנודות הללו בחיינו? מה ניתן לעשות על מנת להעצים ולשמר את אותם רגעי

Read More

The Potency of Imperfection

By Mordy Cadaner, Queens, NY

Essays 2016

MyLife Essay Contest 2016   די באשרייבן איז אויסן צו העלפן איינער מיט אנערקענען די טייערקייט פון זיין ארבעט, כאטש ער נאטירליך פילט ליידיג ווען ער זעט נישט קיין תועלת פון זיין ארבעט. דער הסבר איז געבויט אויף ענין עבודת הבינוני, ווי דער אלטער רבי ערקלערט איר בארוכה אין תניא בכלל און בפרט אין פרק

Read More

חשיבה חיובית בראי החסידות
Thinking Positive vs. Thinking Positive

By Abraham Lichter, Beitar Illit, Israel

Essays 2016

MyLife Essay Contest 2016   קסם ושמו: חשיבה חיובית הקורסים המלאים והסדנאות המפוצצות הנושאים את הכותרת ‘חשיבה חיובית’, מלמדים על התעניינות גדולה ועל צמא ההולך וגובר בקהל לדעת כמה שיותר על הקסם הזה שנקרא ‘חשיבה חיובית’. הנושא הזה צבר תאוצה גדולה בשנים האחרונות בעולם כולו, פסיכולוגים מצביעים על סיבות שונות על כך, וגם הרפואה הקובונציאלית

Read More

אבא, אמא, רק רגע
Positive Present Parenting

By Levi Naparstek, Lud, Israel

Essays 2016

MyLife Essay Contest 2016   מבוא התמודדות מוצלחת עם האתגרים שהחיים מזמנים בפנינו, דורשת ניצול ושימוש בכוחות הנפש הפנימיים שלנו. ביטוי הכוחות בפועל, מותנה בין השאר בקיומה של תפיסה והערכה עצמית חיובית ביחס לקיומם של כוחות אלו והיכולת המעשית שלנו לנצלם. חיבור זה מתמקד, באיתור גישה יעילה, לביסוס של הערכה עצמית חיובית, בתחום ההורות, מתוך

Read More

Personal Liberty and Happiness

By Shneor Cohen, Be'er Sheva, Israel

Essays 2016

MyLife Essay Contest 2016 לשמוח ותמיד בשו”ע[1]  מובא הפסוק טוב לב משתה תמיד שזה אומר שצריכים להיות שמחים תמיד, רש”י מסביר[2]  שהפירוש הוא להיות שמח בחלקו, המכשול לשמחה זו היא כפי אומרים בתפילת טל  “מרובים צרכי עמך ודעתם קצרה” שהפירוש הוא[3] מרובים צרכי עמך (ז”א הסיבה שאדם מרגיש כל הזמן חוסר-מרובים צרכי עמך) היא בגלל

Read More

The Soul of Compulsive Smartphone Use

By Sholom DovBer Hershkop, Jerusalem, IsraelHershkop

Essays 2016

MyLife Essay Contest 2016 הטלפון הסוללרי זכה לתואר המפוקפק “הסיגריה המודרנית”, ונחשב לאחד מגורמי ההתמכרויות העיקריים במאה ה-21.פסיכאטרים רואים את ההתמכרות לסמרטפון כהפרעה אובססיבית כפיתית, אשר עלולה לעודד את המכורים להרוס אותם מבחינה כלכלית חברתית ומשפחתית. את דרכי הגמילה מההתמכרות לסמרטפון – ומההתמכרות בכלל – ניתן לחלק לשתיים: 1. הגירסא הקלאסית – עליה בנויות רוב

Read More